Die Budo Kampfsport Akademie vergrößert sich!

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Ab dem 19. Oktober starten wir mit neuen Kursen in Wentorf:

  • Samurai Kids (3-5 J.)
  • Kickboxen für Kinder (6-9 J.)
  • Kickboxen für Jugendlicher (10-15 J.)
  • Kickboxen für Erwachsene (ab 16 J.)
  • Fitnessboxen für Frauen

 

Das Training findet in den Räumlichkeiten vom TSG kissland statt:

An der Wache 11, 21465 Wentorf bei Hamburg

 

2x Probetraining ist kostenlos, es werden nur bequeme Kleidung und Freude an Bewegung benötigt :) !

 

DIE SAMURAI KIDS

Samurai Kids

In diesem Kurs bieten wir Karate für Kinder (3-5 J.) an.

Karate ist ein waffenloser Kampfsport, der auf Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken sowie Fußfegetechniken basiert. Das Training vermittelt den Kindern sportliche Fähigkeiten und Leitlinien mit erzieherischem Effekt.

Ein wichtiger Faktor zum Erreichen dieses Ziels ist der Spaß.

Trainingszeiten in Wentorf:

Mittwoch: 16:00-16:45 Uhr + Samstag: 10:00-10:45 Uhr

 

KICKBOXEN FÜR KINDER, JUGENDLICHE UND ERWACHSENE

Kickboxen

Kickboxen ist ein fairer sportlicher Zweikampf, bei dem mit Fäusten und Füßen gekämpft wird. Hierbei werden die Techniken des klassischen Boxens mit Tritt-Techniken aus asiatischen Kampfsportsystemen kombiniert. Gekämpft wird nach einem strengen Regelwerk, welches die Gesundheit der Sportler in besonderem Maße schützt.

Trainingszeiten in Wentorf:

Kinder (6-9 J.): Mittwoch: 17:00-17:45 Uhr + Samstag: 11:00-11:45 Uhr

Jugendliche (10-15 J.): Mittwoch: 18:00-18:45 Uhr + Samstag: 12:00-12:45 Uhr

Erwachsene (ab 16 J.): Donnerstag: 19:00-19:45 Uhr

 

FITNESS-BOXEN FÜR FRAUEN

Fitness-Boxen für Frauen

Das ultimative Power-Workout!

Das Training verbessert die motorischen Grundeigen­schaften wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination, was die ganzheitliche Fitness optimal und gleichmäßig verbessert. Neben der körperlichen Fitness steigert dieser Sport aber auch das Selbstvertrauen und hilft überdies Aggressionen und Stress abzubauen.

Trainingszeiten in Wentorf:

Donnerstag: 20:00 – 21:00 Uhr

 

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